Времена меняются, но некоторые вещи остаются неизменными. Как историческая фотография, выражение «пролить слезу» всегда было и остается символом глубоких эмоций. Но на что мы реагируем, когда наши глаза заполняются слезами? Оказывается, это дело гормонов. Гормон, ответственный за слезы, называется «пролактин». Он производится гипофизом, маленькой железой в головном мозге.
Пролактин не является исключительно гормоном, который вызывает слезы, он играет множество других ролей в нашем организме. Но именно его взаимодействие с нервной системой, приводит к появлению слез. Когда мы испытываем сильные эмоции — радость, горечь, грусть или даже смех, наш гормональный баланс нарушается, что приводит к увеличению уровня пролактина в организме.
Какие гормоны вызывают слезы
В ряде исследований ученые также обнаружили, что пролактин — гормон, который связан с уходом за детьми и амниотической жидкостью, может усиливать процесс слезотечения. Это объясняет, почему во время грудного вскармливания многие женщины часто испытывают непроизвольное обильное слезотечение. Пролактин также участвует в регулировании аппетита и нормализации сна, поэтому его уровень может меняться в зависимости от эмоционального состояния человека.
| Гормон | Проявляется |
|---|---|
| Окситоцин | Во время сильных эмоциональных переживаний, связанных с любовью и социальным взаимодействием |
| Пролактин | При уходе за детьми, амниотической жидкости, а также может быть вызван эмоциональным состоянием и стрессом |
Окситоцин: гормон любви и социального взаимодействия
Этот гормон производится в гипоталамусе и высвобождается в гипофизе, который затем направляет его в кровь. Окситоцин имеет способность подавлять негативные эмоции и снижать уровень стресса. Он способствует образованию положительного настроения и усиливает чувства эмпатии, что помогает нам понять и поддержать других людей. Кроме того, окситоцин повышает наше чувство безопасности и доверия, делая наши отношения с окружающими более гармоничными и стабильными.
Пролактин: гормон материнства и питания
Уровень пролактина в организме может варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как физический и эмоциональный стресс, беременность, грудное вскармливание и сон. Его высокие уровни наблюдаются у беременных женщин и во время лактации, когда он помогает стимулировать молочные железы для производства молока.
- Пролактин также оказывает влияние на наше поведение и эмоциональное состояние. Низкий уровень пролактина может быть связан с депрессией, а высокий уровень — с улучшенным настроением и чувством благополучия. Это связано с тем, что пролактин может стимулировать высвобождение ощущений радости и счастья в нашем мозгу.
- Кроме того, пролактин может оказывать влияние на наш аппетит и обмен веществ. Исследования показывают, что низкий уровень пролактина связан с увеличением желания есть и набором лишнего веса, в то время как высокий уровень пролактина может уменьшить аппетит и способствовать сжиганию жировых запасов.
Адреналин: гормон стресса и эмоций
Адреналин позволяет нам проявить нашу энергию и сосредоточение на определенном действии. Когда мы ощущаем угрозу, адреналин активизирует нашу нервную систему и придает нам дополнительную энергию. Это может привести к увеличению мышечной силы и скорости, улучшению внимания и реакции, улучшению мозговой деятельности и даже улучшению нашей способности к концентрации и усвоению информации.
Кортизол: гормон стресса и печали
Кроме стресса, кортизол может повыситься также в периоды плохого настроения или депрессии. Иногда люди, испытывающие сильную грусть или тоску, ощущают, как уровень кортизола в организме повышается. Это обусловлено тем, что в периоды печали организм начинает вырабатывать больше этого гормона, что может приводить к ухудшению настроения и эмоциональному стрессу.
