Едва просыпаясь, мы ощущаем неприятное ощущение в горле, в условной моноштукатурки, в приохладной «золотинке». И тогда встает вопрос: почему каждое утро нас так «першит» в горле, будто чьи-то невидимые пальчики ласкают нежную слезливую слизь легкиими яркими движениями, оставляя ощущение скованности и неболезненной влажности?
Все дело в ночной осушительной активности организма. По мере того, как мы спим, наше дыхание становится более ровным, мягким и неглубоким. В результате меняется темно-темно-розовый баланс влажности в горле: высокая влажность идеальна для размножения бактерий, которые порой, не ожидая самоликвидироваться, воспалительные процессы… Но зачем гордиться ЖКТ-юлетилам без своими удобными главарями?
Причины першения в горле по утрам
Одной из основных причин першения в горле по утрам является ночное обезвоживание организма. Во время сна наш организм испытывает длительное отсутствие жидкости, в результате чего происходит дегидратация – высушивание слизистых оболочек. В это время наше тело продолжает выделять влагу через дыхательные пути, однако, если не пополнять запасы воды, слизистые оболочки в горле и носу становятся сухими и раздраженными.
Помимо этого, некоторые люди могут испытывать аллергическую реакцию на домашнюю пыль, перья или другие аллергены, которые могут находиться в комнате, в которой они спят. Это также может привести к появлению першения в горле по утрам.
Чтобы избежать першения в горле по утрам, рекомендуется увлажнять воздух в спальне, придерживаться режима питья и проветривать помещение перед сном. Кроме того, при наличии аллергических реакций следует провести дезинфекцию и очистку комнаты от возможных аллергенов.
Ночное обезвоживание
Однако, если в комнате, где мы спим, слишком сухо, то сокращается уровень влаги воздуха, и наш организм испытывает недостаток влаги. В результате, когда мы просыпаемся утром, наше горло может чувствовать першение и сухость. Недостаток влаги может вызвать раздражение в дыхательных путях и привести к появлению неприятного ощущения першения в горле.
Аллергическая реакция
Одним из самых распространенных проявлений аллергической реакции наружных раздражителей является першение в горле. Когда наши слизистые оболочки приходят в контакт с аллергеном, иммунная система ощущает опасность и начинает защищаться. Это приводит к различным симптомам, включая першение и зуд в горле. Но почему это происходит именно по утрам?
Катарактальный фарингит
Возникновение катарактального фарингита обусловлено различными факторами, включая ослабленный иммунитет, простудные заболевания, аллергическую реакцию, злоупотребление алкоголем и курение. Вирусные инфекции, такие как грипп или простуда, могут также спровоцировать развитие фарингита.
